שנעבור לאזורים הכחולים ונחיה עד גיל 100?

Описание к видео שנעבור לאזורים הכחולים ונחיה עד גיל 100?

דיברנו על מה המרכיבים שמשפיעים על איכות החיים לפי תפיסת האזורים הכחולים: 

• פעילות גופנית
• תזונה חכמה
• שינה איכותית
• קשרים משפחתיים
• קשרי קהילה משמעותיים
• כבוד לכדור הארץ
• משמעות בחיים

:מידע נוסף על "האזורים הכחולים" באתר זה:


https://www.bluezones.com/


 


 






פרטים ליצירת קשר: 


דנה:


לינקטרי - הכל בקישור אחד (https://linktr.ee/dr_dana)


יעל 


לינקטרי  - הכל בקישור אחד (https://linktr.ee/yaelhaviv)

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео