Скачать или смотреть SST LEGS by Veronica Gallego

HOLA CHIC@S!!

Fiel a mi cita semanal, iremos subiendo parte de mis entrenos de cara a mi vuelta a las competiciones en la IFBB Profesional League.

Hoy quiero mostraros cómo esta semana he entrenado mis piernas. Con el sistema que ahora Emilio Martinez, esta aplicando en mis entrenamientos más destacados.

El video no hablo nada pues, es complicado entrenar realmente y concentrarme para poder ejecutar el entreno tal cual, como para explicar nada. Pero, podréis ver las anotaciones y explicaciones que voy escribiendo en cada serie.

El estreno será mañana a las 11,30 am de hora en España. Estaré pendiente para poder ayudaros a comprender y contestar vuestras preguntas en directo a partir de esa hora.

Os espero a todos, pasar un buen fin de semana...

Veronica Gallego IFBB Pro.