Скачать или смотреть পায়ের গোড়ালী ব্যথা ভালো করুন ব্যায়ামের মাধ্যমে || 01312 766755

"পায়ের গোড়ালির ব্যথা বা জয়েন্টের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে এই ব্যায়ামগুলো অত্যন্ত কার্যকর। ভিডিওতে দেখানো সহজ এবং কার্যকরী ব্যায়ামগুলো আপনাকে আপনার গোড়ালির ব্যথা কমাতে সাহায্য করবে এবং মোবিলিটি উন্নত করবে। নিয়মিত এই ব্যায়ামগুলো করলে আপনার পায়ের শক্তি বৃদ্ধি পাবে এবং ব্যথা কমে আসবে। আপনি বাড়িতে বসেই এগুলো করতে পারেন।
[যদি ব্যথা দীর্ঘস্থায়ী হয় বা বেশি হয়, অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নিন।]
এছাড়াও,
ঘাড় ব্যথা, পিঠ ব্যথা, কোমর ব্যথা, হাঁটু ব্যথা, গোড়ালী ব্যথা, মাথা ব্যথা, হাতে ব্যথা, ফ্রোজেন শোল্ডার, হাত ঝিন ঝিন অবস অবস লাগা, পিঠে ব্যথা, পা ঝিন ঝিন করা সমস্যা, স্পন্ডাইলোসিস এর সমস্যা, ডিক্স-প্রলাপ্সের সমস্যা, বিভিন্ন জয়েন্টের ব্যথা, প্যারালাইসিস এর সমস্যা, হিজামা থেরাপি, কাপিং থেরাপি, ড্রাই নিডিলিং, আকুপাংচার থেরাপি ইত্যাদি সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে ও আমাদের সেবা নিতে কমেন্ট করুন অথবা নিচের ঠিকানায় যোগাযোগ করুন।

আমাদের ঠিকানা:

গুলশান শাখা:
আমিন ফিজিওথেরাপি & কাইরোপ্রাক্টিক সেন্টার(APFC),
বাড়ি নং- ১৯/২০ (৫ম তলা), রোড নং- ১১৩/এ, গুলশান-2 (শাহাবুদ্দিন মেডিকেল কলেজের উত্তর পাশে), ঢাকা।
মোবাইল: +8801312766755 (WhatsApp)

মোহাম্মদপুর শাখা:
আমিন ফিজিওথেরাপি & কাইরোপ্রাক্টিক সেন্টার(APFC),
বাসা: সি-১৯, জাকির হোসেন রোড (কিং খালেদ ইন্সটিটিউটের সামনে),
মোহাম্মদপুর, ঢাকা-১২০৭।
মোবাইল: +8801312766755 (WhatsApp)

Google Map: https://goo.gl/maps/cTM2NSsJC9xJKLNX9
G-mail: [email protected]
Facebook Page:   / apfc-manual-.  .
Facebook Page:   / aminphysiobd  
Instagram:   / apfc.bd  
Twitter:   / apfcbd  

আলোচনা করেছেন:
ফিজিওথেরাপি চিকিৎসক
মোঃ আল-আমিন হোসেন,
পরিচালক ও চীফ ফিজিওথেরাপি এবং কাইরোপ্রাক্টিক চিকিৎসক
আমিন ফিজিওথেরাপি & কাইরোপ্রাক্টিক সেন্টার

Terms of Use
This channel is for informational purposes only. It is not intended to be an alternative to professional medical advice, diagnosis or treatment. Always consult your doctor if you have any questions about a medical condition or health problem. Relying on any information provided on this channel is entirely at your own risk.
#গোড়ালির_ব্যথা #পায়ের_ব্যায়াম #জয়েন্ট_ব্যথা_প্রতিকার #স্ট্রেচিং #ফিজিওথেরাপি #ব্যথা_প্রতিকার"