Основы здорового питания

Описание к видео Основы здорового питания

Урок 21. Основы здорового питания
Автор: Дунашова Ольга Владимировна
Видеоуроки Google Play - http://video-tutorial.ru/05/

мы узнаем:
что такое «кулинария», «питание», «рациональное питание» и «режим питания»;
о пищевых веществах, необходимых человеку;
о содержании в продуктах питания белков, жиров и углеводов;
о продуктах, богатых витаминами;
мы научимся:
разбираться в пищевых (питательных) веществах;
классифицировать продукты питания по содержанию в них белков, жиров и углеводов;
мы сможем:
анализировать собственный рацион питания;
пользоваться пирамидой питания для составления рациона питания.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке