Как лучше всего сделать Таро? С тофу без тушены.

Как лучше всего сделать Таро? С тофу без тушены.
-Если вам нравится это видео о вегетарианской еде и приготовлении пищи, пожалуйста, нравится и комментировать.
Давай готовить!
Какую вегетарианскую еду вы собираетесь готовить сегодня?
Сегодня я собираюсь приготовить домашнее блюдо, используя таро и тофу.
Таро является общим заводом, подземная часть которого является съедобной частью и часто называют кубиками таро или таро.
Это бульварное растение, принадлежащее семье Araceae.
Внешняя кожа таро темно -коричневая или розовая, а внутренняя часть белой или светло -желтой.
Они обычно встречаются в Азии, Африке и Карибском бассейне и являются одним из важных ингредиентов в этих регионах.
Таро может быть приготовлен различными способами;
Его можно варить, на пару, жарить или жарить, и может использоваться в супах или десертах.
Он имеет влажную и сливочную текстуру со слегка сладким вкусом.
В дополнение к употреблению в съедении Taro также используется в лекарственных целях в некоторых районах и, как говорят, имеет некоторую пользу для здоровья.
Важно отметить, что сырой таро содержит некоторую щавелевую кислоту, которая может вызвать дискомфорт для некоторых людей.
Следовательно, лучше всего приготовить его перед едой, чтобы уменьшить содержание щавелевой кислоты.
Ингредиенты для этой вегетарианской пищи, приготовленной на дому, следующие:
Половина Таро
1 Темпех
30 граммов моркови
Половина пачки белоснечных грибов
половина куска тофу
1/4 чайная ложка соли
1/4 чайная ложка белого перца
Черный перец порошок
1/4 чайная ложка порошка карри
30 куб. См
Соответствующее количество кукурузной муки
Две столовые ложки томатной пасты
Одна столовая ложка вегетарианского устричного соуса
1 столовая ложка соевого соуса
половина чайной ложки сахара
1/4 чайная ложка соли
100 куб. См воды
Соответствующее количество семян белого кунжута
Вам нравятся овощные блюда, которые разделяют сегодня?
Вы также будете благословлены, если вы едите овощное обслуживание.
Я всегда буду поделиться с вами простыми, быстро развивающимися вегетарианскими блюдами, приготовленными на дому, и люблю с вами животные и землю.
Что вы хотите, чтобы я сделал для приготовления вегетарианского дома?
Вы можете сказать мне в комментариях ниже!
Вы также можете оставить сообщение, чтобы поделиться своими рецептами овощей, варить со своим ртом и приготовить словами.
#qistinwongtv #cuisine #recipes #Vegan