1 วัน! บัวขาวซ้อมอะไรบ้าง? Buakaw Routine!!!! (Eng Sub) EP.5 | Buakaw Banchamek

คลิปนี้จะพามาดูว่าในช่วงที่บัวขาวเก็บตัว และไม่ได้มีการชกมวยมานาน มีการฝึกซ้อมหรือเตรียมตัวอย่างไร? และอบอุ่นร่างกายอย่างไรบ้าง? เพื่อให้ร่างกายแข็งแรงสม่ำเสมอตลอดเวลา เริ่มตั้งแต่การวอร์มร่างกายในช่วงเช้าด้วยการวิ่ง ต่อด้วยการ Weight training อุปกรณ์ต่างๆที่มี งั้นถ้าพร้อมแล้วว เราไปดู Training Routine สไตล์ของบัวขาวกันเลยยย

**Click Eng sub in menu CC

New​ clip​ every​ Saturday on​ 5​ PM.

อย่าลืมกด Subscribe และกดกระดิ่งให้กันนะ :)
คลิก :    / buakawboxing  

ติดตามบัวขาว ช่องทางอื่นได้ที่นี่
Facebook :   / banchamekgym  
Instagram :   / buakaw1  

สนใจติดต่อโฆษณา และทำวีดีโอ Youtube
Email : [email protected]
เบอร์โทร 06-3220-4641 คุณเหมย
Powered by AnyMind Group

#TrainingRoutine #WeightTraining #BuakawBanchamek #บัวขาวบัญชาเมฆ #BuakawBoxing #Workout #ออกกำลังกาย #ซ้อมมวย #ฟิตร่างกาย