SOFFRO DI IPOCONDRIA? Come capirlo.

Alcuni comportamenti ci fanno comprendere se la nostra ansia per la salute è sana o ha superato un livello di guardia e rischia di diventare patologia. L'evitamento, il rimuginio ossessivo, il catastrofismo, il controllo compulsivo del nostro corpo sono i principali segnali d'allarme per capire se soffriamo di ipocondria.

📋 FONTI E APPROFONDIMENTI SUL TEMA
Alessandro Bartoletti, Giorgio Nardone. LA PAURA DELLE MALATTIE. Psicoterapia Breve Strategica dell'ipocondria. Ponte alle Grazie, 2018.
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