Скачать или смотреть 【ノンオイル】バターなしカロリー脂質控えめヘルシー食事マフィンを作る

【ノンオイル】バターなしカロリー脂質控えめヘルシー食事マフィンを作る

COSORIcosoriコソリcosoriノンフライヤーcosoriエアフライヤーノンフライノンオイル低脂質低カロリーヘルシーヘルシー料理食事療法健康ダイエットマフィンバターなし惣菜パン

Скачать 【ノンオイル】バターなしカロリー脂質控えめヘルシー食事マフィンを作る бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно 【ノンオイル】バターなしカロリー脂質控えめヘルシー食事マフィンを作る или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку 【ノンオイル】バターなしカロリー脂質控えめヘルシー食事マフィンを作る бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео 【ノンオイル】バターなしカロリー脂質控えめヘルシー食事マフィンを作る

油脂の代わりに豆腐を使用して
食事マフィンを作りました。
チーズも低脂肪の物を使い
脂肪の少ないハムやコーンを入れる事で
コクとボリュームがあり1個でも
食べ応えがあります。
蜂蜜を少し入れる事で生地に保水力を持たせ
パサつき感を無くしています。
詳しいレシピはメイン動画をご覧下さい。

軽度の糖尿病のパートナーと一緒に
「無理なく、楽しく、長く続ける」をモットーに
健康を意識したアイディアをゆるく発信してるチャンネルです。

◾︎脂質やカロリーに気を付けた
食生活を心掛けています。
◾︎チートデイ的な日を主に週末に設けています。
◾︎平日は2人で8000～10000歩を目標に
ウォーキングしています。
◾︎ダイエット(健康的に)をしたい方も
参考にして頂けると思います。

※栄養,カロリー等は栄養士さんのアドバイスを
元に日々の食事を作っています。
※動画内に出てくる栄養,カロリーの数値は
個人調べなので誤差がある場合があります。
絶対とは言い切れないので
参考程度にご覧頂けますようお願い致します。

Комментарии

Информация по комментариям в разработке