Скачать или смотреть สุข Plus :  หมอแดง แพทย์แผนไทย | สุขภาพดีเริ่มที่รู้จักตัวเอง

เทรนด์การดูแลสุขภาพทุกวันนี้ไม่ได้มีแค่การแพทย์แผนปัจจุบันหรือทางตะวันตกเท่านั้น เพราะแหล่งความรู้ที่เปิดกว้างมากขึ้น ก็ทำให้หลายคนเปิดใจไปรู้จักกับการแพทย์ตะวันออก รวมถึงการแพทย์แผนไทยที่มีความน่าสนใจและเสน่ห์เฉพาะตัว ‘สุข Plus’ พาทุกคนมาทำความเข้าใจการดูแลสุขภาพตัวเองแบบง่ายๆ สไตล์แพทย์แผนไทยกับ หมอแดง แพทย์แผนไทย แห่งช่อง ‪@healthydaisy‬

00:00. สุขภาพดีเริ่มที่รู้จักตัวเอง
05:17. ดูแลตัวเองในยุค 'เชื้อโรคเกิดใหม่'
10:10 'การแพทย์แผนปัจจุบัน' แตกต่างอย่างไร
14:24 รู้จัก 'สังเกตตัวเอง'
21:37. พลังงานลบ มีผล
27:33 กลับมาอยู่กับตัวเอง
29:40 กินยังไง 'ให้ดี'
33:37 ขี้เกียจออกกำลังกาย
37:46 ลดน้ำหนักอย่างเป็นสุข
41:00 ดูแลกายใจให้ดี

#สุขPlus #สร้างสุข #หมอแดงแพทย์แผนไทย # HealthyDaisy #แพทย์แผนไทย #แพทย์ทางเลือก #สุขภาพ #LIFE #SPACEBAR