25 ASTUCES AVEC DES ŒUFS QUE TU DOIS ABSOLUMENT ESSAYER

NOUVELLE SÉLECTION D'IDÉES DE PETIT-DÉJEUNER AVEC DES ŒUFS

Ceux qui font attention à bien manger savent à quel point il est important de manger le matin. Un petit-déjeuner sain te donne de l’énergie pour toute la journée. Et nous cherchons toujours de nouvelles délicieuses recettes qui nous motivent à bien démarrer la journée. Les œufs sont parfaits pour le petit-déjeuner ! Ils sont riches en nutriments, très importants pour ton corps. Il est primordial de se rappeler qu’ils sont aussi riches en sélénium, en vitamine D, B6, B12 et en minéraux tels que le zinc, le fer, et le cuivre. Même si tu n’as qu’un seul œuf dans ton réfrigérateur, essaie de cuisiner les recettes que nous t’avons préparées et tu seras satisfait du résultat !
La première recette est dingue ! Coupe une pastèque en deux et retire la hair d’une moitié. Casse les œufs dedans, ajoute du poivre, de l’oignon, et d’autres légumes, selon tes préférences. Fais bouillir cette moitié de pastèque et ton omelette est prête !
Commence ta journée avec des crêpes et mélange les ingrédients dans une bouteille. Prends une bouteille en verre ou en plastique, vide et propre, et mélange le yaourt, les œufs, le sucre et la farine. Et maintenant, tu peux préparer tes crêpes depuis la bouteille.
Découvre comment préparer des boulettes d’œuf enroulées dans du bacon ! C’est un plat délicieux que tu peux préparer pour épater tes amis. D’abord, prépare le riz et enroule l’œuf dans le riz en utilisant un sachet plastique. Ensuite, prends des tranches de bacon et enroule les boulettes, et fais frire.

HORODATAGE :
00:55 Omelette avec pastèque
03:50 Mini-omelettes
08:23 Roulé aux œufs avec du fromage
12:41 Nouilles ramen faites maison
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