Скачать или смотреть ¡SALVA TUS RODILLAS ANTES DE QUE SEA DEMASIADO TARDE!Práctica sencilla contra el dolor de rodilla

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¡Hola a todos! Soy el doctor osteópata Ales Ulishchenko. ¡Bienvenidos a mi canal!

¿Sientes molestias o dolor en las rodillas?
En este video te compartiré una práctica simple y efectiva que te ayudará a prevenir el desarrollo de artrosis y a aliviar rápidamente el dolor en las rodillas.

Si ves este video hasta el final, aprenderás:
✔ cómo realizar correctamente los ejercicios para prevenir la artrosis,
✔ qué métodos fortalecen las articulaciones de las rodillas,
✔ y qué hacer si el dolor ya ha aparecido.

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Encontrarás más videos sobre cómo cuidar la salud del corazón, bajar la presión arterial y mantener tus articulaciones sanas — /@dr_ales_espana

¿Y tú, cómo lidias con el dolor de rodillas?
¡Cuéntamelo en los comentarios!