Bel et Bien. Les secrets de la jeunesse éternelle

Quel plaisir de participer à l'émission Bel et bien sur France 2 animée par Ali Rebeihi et Agathe Lecaron sur ce merveilleux thème de l'âge. Oui merveilleux, car l'âge ne mérite pas du tout la mauvaise presse dont il est l'objet. L'âge fait partie de la vie et il est associé à tort au vieillissement. A tort car 80% du vieillissement est dû à notre hygiène de vie. Ça veut donc dire qu'il nous appartient de prendre soin de nous, de notre corps, de notre mental.

Découvrez mon nouvel ouvrage J’AI L’ÂGE QUE JE VEUX ! aux Éditions Leduc, dans lequel je vous donne en 6 protocoles faciles à suivre et totalement modulables. Retrouvez également mon guide pratique BELLE ET BIEN DANS SON ÂGE. MA MÉTHODE POUR PRENDRE DE L’ÂGE SANS VIEILLIR.
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Pour rester connectée et tout savoir sur comment être belle et bien dans sa peau à 50 ans, rendez-vous sur mon blog : https://natachadzikowski.com/
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