Скачать или смотреть 70 yaşından önce yaşlı insanların hayatlarını kısaltan 7 büyük hata.

Yaşınız 60 ile 75 arasında mı? O halde bu video, hayatınızın önümüzdeki birkaç yılını değiştirebilecek bir uyandırma çağrısıdır. Sağlık ve uzun ömür konusunda 50 yılı aşkın deneyime sahip bir doktor olan Dr. Kazuo Tanaka, binlerce yaşlı insanın hayatını farkında olmadan kısaltan 7 sessiz hatayı açıklıyor.

Birçok yaşlı insanın sağlıklı görünmelerine rağmen neden özerkliklerini kaybettiklerini, hangi zararsız alışkanlıkların zihinsel ve fiziksel sağlıklarını yok ettiğini ve daha uzun, onurlu, özgür ve farkındalıkla yaşamak için bugün neler yapabileceğinizi keşfedeceksiniz.


Özerklik, huzur ve berraklıkla yaşlanmak istiyorsanız sonuna kadar izleyin.
Sevdiklerinizle paylaşın.
Ve yorumlara şunu yazın: “Farkındalıkla yaşamayı seçiyorum.”

🔔 Uzun ömürlülük, bilgelik ve amaçla yaşamak üzerine daha fazla video için kanala abone olun .

60 yaş üstü, 60 yaşından sonra sağlık, yaşlılıkta yapılan hatalar, evde düşme, Dr. Kazuo Tanaka, 70 yaşından sonra yaşam, yaşlandıran alışkanlıklar, farkındalıkla yaşamak, yaşlılıkta ruh sağlığı, yaşlıların sık yaptığı hatalar, yaşam kalitesi ile emeklilik