Chochos en forma de ceviche, alto en proteína, minerales y fibra || Cevichocho mixto

Описание к видео Chochos en forma de ceviche, alto en proteína, minerales y fibra || Cevichocho mixto

El ceviche de chochos, ceviche serrano o cevichocho es un plato preparado a partir de semillas de chocho (Lupinus mutabilis), también conocido como altramuces, lupini, tarwi o tawri, que se consume en zonas andinas de Ecuador y de Perú.

Los chochos en compañía de cebollas, tomates, cilantro, limón, naranja y salsa de tomate junto con la proteína a elección hacen del cevichocho un delicioso platillo, lleno de nutrientes y mucho sabor.

👉Los ingredientes con cantidades están al final del video después de la despedida de nuestro chef.

Eres amante de los pescados y mariscos, pues estás recetas no pueden faltar en tu repertorio 👇
Pescado en forma saludable (papillote de pescado)
   • Así preparo el pescado de un forma sa...  
Camarones apanados, deliciosos y crocantes
   • Apana así tus camarones, y a tu famil...  
El secreto para la mejor cangrejada ecuatoriana
   • Prepara así la mejor sopa de tomate y...  

🤳Síguenos en nuestras redes sociales
Facebook:   / alfachefsuio  
Instagram: @alfagrastroservicios
Tiktok: @alfagastronomia

Ingredientes 👇
Estas cantidades rinden para 4 porciones
➤ Lavado del chocho
200 g de chocho
1 tz de agua
1 cdta de sal

➤ Corte de vegetales
2 cebollas coloradas
3 tomates de riñón

➤ Cocción del cuero de cerdo
100 g de cuero de chancho
1 cdta de comino
1 cdta de sal
½ tallo de cebolla blanca

➤ Licuado
100 ml de jugo de naranja
25 ml de jugo de limón
25 ml de fondo del cuero
1 cda de pasta de tomate

➤ Armado
30 g de tostado
100 g de camarón

➤ Acompañantes
Chifles
Cilantro
Limón

Комментарии

Информация по комментариям в разработке