[2시간 라이브] 헬스장에서 허리&어깨를 망치는 운동들 vs 살리는 운동들 / 리셋재활의학과 이고은

좋은 몸을 만들기 위해 많은 사람들이 가는 헬스장!
자칫 몸을 키우려다가도 되려 몸을 망치는 경우가 생기기도 합니다.
오늘은 리셋재활의학과 이고은 원장이 헬스장에서 직접 허리와 어깨에 좋고 나쁜 운동이 무엇인지 알려드립니다!

#허리운동 #어깨운동 #헬스

담당: 노하늘 박준표 김동현

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