歩くと足裏の前が痛い。衝撃が加わると激痛…モートン病や中足骨頭痛の原因と治し方　｜京都市北区　もり鍼灸整骨院

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▼動画ショートカット
0:00　初めに
0:28　足裏の痛みの原因
2:40　浮指
4:26　横アーチの低下
5:12　浮指の改善方法
6:41　横アーチの改善方法
10:10　まとめ

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▼参考動画

・モートン病のセルフケア
   • 足の指や裏がしびれ痛い「モートン病」の簡単セルフケア｜京都市北区　もり鍼灸整骨院  

・浮指の改善方法
   • 浮き指を治すストレッチ　｜京都市北区　もり鍼灸整骨院  

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京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院の森です。

今回の動画では、足裏の前側が痛くなる「中足骨頭痛」について解説させていただきました。

外反母趾、足底筋膜炎、モートン病などについで多い足のトラブルで、歩くと痛くてお困りの方も多いと思います。

そのような足の痛みにお悩みの方の参考になれば幸いです。

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今後の配信の活力になりますのでぜひよろしくお願いします。


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#足裏の痛み　#中足骨頭痛　#モートン病