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김민지 선수의 러닝 스트레칭 드릴 #2｜부상 없는 달리기 비결 육상 여신 카리나

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Описание к видео 김민지 선수의 러닝 스트레칭 드릴 #2｜부상 없는 달리기 비결 육상 여신 카리나

육상 여신 김민지 선수가 직접 알려주는
러닝 전 스트레칭 루틴 2편!

부상 예방과 기록 향상을 위해 꼭 필요한 준비 동작들을
간단하고 효과적으로 따라할 수 있습니다.

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