Техника с МАК "Мои личные границы"

Техника с МАК "Мои личные границы"

Личные границы — это наше личное пространство: интересы, убеждения, принципы, ценности. Все, что «мое» (мое тело, мои мысли, мои ценности, мое время, моя семья, моя одежда и т.д.).

Есть ли у вас эти границы?
Не нарушают ли другие люди ваши границы?
Не нарушаете ли вы чужие границы?

Техника для тех, кто:

👉 не умеет говорить "НЕТ" дома, на работе, в социуме
👉 хочет научиться выстраивать свои личные границы
👉 хочет понять где нарушены его границы и найти способ отстоять их
👉 хочет поисследовать для себя тему личных границ и понять как с вами можно себя вести, а как не допустимо

Приготовьте блокнот и ручку.

Отзывы и вопросы можете писать мне в телеграм https://t.me/PirogovaKlaudia.

И добавляйтесь в мой телеграм-канал https://t.me/pirogova_korobochka, там будут все анонсы предстоящих эфиров.