나쁜 기억에서 벗어나는 과학적 방법 (feat. 자이가르닉 효과)

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#과거 #상처 #트라우마 #심리학 #자이가르닉효과

이제는 무의식중 나쁜 기억이 떠오르고
그 순간에 갇히게 될 때, 더 이상 그냥 지나치지 말아 보세요.
그 찰나의 순간이 바로 기회입니다.

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