La importancia de someterse a una prueba de esfuerzo

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Personas que no han hecho deporte en su vida se enfrentan a una maratón o un Ironman sin saber si su corazón y su organismo están preparados para someterse a ese esfuerzo. Una Prueba de Esfuerzo Máximo o Ergoespirometría es la mejor herramienta para averiguarlo y para disfrutar del deporte de forma segura.

Más información: http://www.saludmasdeporte.com/prueba...

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