Hello VOA សុខភាព៖ របប​អាហារ DASH ​គឺ​ល្អ​បំផុត​សម្រាប់​អ្នក​មាន​ជំងឺ​លើសឈាម​​​

លោក តាំង តេកហុង ​វេជ្ជបណ្ឌិត​ខ្មែរ​ចូល​និវត្តន៍​នៅ​រដ្ឋ Florida មាន​ប្រសាសន៍​ថា របប​អាហារ DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) ផ្ដល់​អត្ថប្រយោជន៍​យ៉ាង​ច្រើន​សម្រាប់​អ្នក​ដែល​មាន​ជំងឺ​លើសឈាម​និង​ជំងឺ​បេះដូង។ លោក​បាន​មាន​ប្រសាសន៍​ថា ​ម្ហូប​ខ្មែរ​ជា​ច្រើន​មុខ​ត្រូវ​នឹង​លក្ខខណ្ឌ​របប​អាហារ DASH នេះ ដោយ​គ្រាន់​តែ​គេ​ត្រូវ​កាត់​បន្ថយ​ជាតិ​អំបិល​ឱ្យ​បាន​ច្រើន​តែ​ប៉ុណ្ណោះ៕ (អ្នកស្រី ហុង ចិន្ដា, Hello VOA សុខភាព, វ៉ាស៊ីនតោន, ថ្ងៃទី២០ ខែ​កក្កដា ឆ្នាំ២០២៣)

ចុច​ស្តាប់​សំណួរ​​ចម្លើយ​ខ្លះ​តាម​ពេលវេលា​ក្នុង​វីដេអូ៖
2:17 តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​របប​អាហារ​ដែល​គេ​ឱ្យ​តម្លៃ​ខ្ពស់​ជាង​គេ?
16:03 តើអាហារដែលត្រូវប្រើក្នុងរបបអាហារ DASH ពិបាករកទិញទេ?
18:40 តើ​គេ​អាច​ធ្វើ​ម្ហូប​ខ្មែរ​សម្រួល​ទៅ​តាម​របបអាហារ DASH នេះ​បាន​​យ៉ាង​ដូចម្ដេច​ដែរ​?


សំឡេង​សហរដ្ឋ​អាមេរិក (វីអូអេខ្មែរ) ផ្សាយ​ព័ត៌មាន​អំពី​កម្ពុជា តំបន់​អាស៊ីអាគ្នេយ៍ សហរដ្ឋ​អាមេរិក និង​ពិភពលោក​ទាំងមូល។ វីអូអេ​ផ្សាយ​ជូន​នូវ​ព័ត៌មាន​ថ្មីៗ​បំផុត​អំពី​នយោបាយ សិទ្ធិមនុស្ស សេដ្ឋកិច្ច វិទ្យាសាស្ត្រ សុខាភិបាល អាជីវកម្ម និង​ព័ត៌មាន​កំសាន្ដ៕

សូម Subscribe channel របស់​យើង​ខ្ញុំ៖ http://goo.gl/LQAVDc
ទស្សនា​វីដេអូ​របស់​យើង​ខ្ញុំ​តាម​ប្រធានបទ​ខាង​ក្រោម៖