Czujnik tętna w treningu siłowym i luźno o rozwoju osobistym

Testowałem ostatnio czujnik tętna Garmin HRM-Dual na treningu siłowym i muszę przyznać, że nie żałuję tego zakupu. Pomiar tętna z nadgarstka podczas treningu siłowego jest mocno zakłamany. W przypadku czujnika na klatę pomiar jest bardzo dokładny. W przyszłości, gdy wrócę do biegania i będę chodził na koszykówkę na pewno będę z niego korzystał. Nie był to zakup skierowany tylko na trening siłowy.

Poza tym w filmie mówię o swoich przemyśleniach odnośnie kształcenia się i przyszłości.

Moi ulubieńcy od lat i dawni wspierający kanał Życie na sportowo

🙋🏻‍♂️Dla chętnych podjęcia współpracy treningowej/żywieniowej - https://www.polowanienazdrowie.pl/
💪Trening w domu - https://dav-ski.pl/
🏋️‍♀️Solidne dźwiganie - https://axxo.pl/
🥑Zdrowa żywność - https://sklep.brat.pl/
1️⃣Ulubiona marka suplementów - https://sklep.kfd.pl/kfd-nutrition-m-...