Скачать или смотреть 🩰 Ты родилась, чтобы стать балериной, но эти 7 вещей убивают мечту еще до того, как ты попытаешься.

Причина, по которой вы до сих пор не начали заниматься балетом, вероятно, не та, о которой вы думаете.

В сегодняшнем выпуске «В чём, чёрт возьми, смысл?» мы разберём 7 моделей мышления, которые убивают ваши мечты ещё до того, как они начнут воплощаться в жизнь. От сравнения и дефицита до перфекционизма и всего остального — мы разберём всё!

Мы поговорим о:
• Плохо сформулированных целях (что вообще значит для вас «быть балериной»?)
• Синдроме самозванца в танце
• Дефиците и конкуренции в мире балета
• Сравнении (полезном и токсичном)
• Перфекционизме, который мешает вам двигаться вперёд
• Ограничивающих убеждениях о том, что «уже слишком поздно»
• Самосаботаже, когда наконец появляются возможности

🩰 НАЧИНАЕТЕ ПОЗДНО?

Подпишитесь на мой БЕСПЛАТНЫЙ гид: Полное руководство для тех, кто поздно начинает заниматься балетом, по вашему первому уроку (все, что вам нужно знать до, во время и после, независимо от вашего возраста и места жительства) -
https://mailchi.mp/83da9815d472/late-...

«The Slipper Edit» — мой виртуальный журнал, посвященный пересечению танца и стиля. Каждый месяц мы рассматриваем новую тему, публикуя мудборды, вдохновляющие истории и многое другое каждый четверг. Это абсолютно бесплатно, поэтому подпишитесь здесь:
https://mailchi.mp/3b9b39eb3c79/the-s...

Независимо от того, являетесь ли вы начинающей балериной, взрослым новичком или тем, кто испытывает трудности с принятием мышления танцора, этот эпизод поможет вам распознать модели поведения, которые мешают вам танцевать в полную силу, и что происходит, когда вы перестаете позволять им управлять вами.

Меня зовут Вероника, я взрослая балерина, и я показываю, как важно следовать за своей мечтой, серьезно относиться к своим увлечениям, даже когда никто не понимает, почему ты этим занимаешься.

Если что-то из этого эпизода вам понравилось, подпишитесь, чтобы получать больше откровенных разговоров о взрослом балете, психическом здоровье и о том, как стать тем, кем вы должны быть.

🩰 ДАВАЙТЕ ОСТАВАТЬСЯ НА СВЯЗИ
⇢ INSTAGRAM -   / veronicavacanza  

🩰 КАК Я МОГУ СВЯЗАТЬСЯ С ВАМИ НАПРЯМУЮ?

⇢ По вопросам сотрудничества и всему остальному, пожалуйста, свяжитесь со мной здесь:
E-MAIL - hello@veronicavacanza.com

🩰 ПРИВЕТ, Я ВЕРОНИКА ВАКАНЦА

Привет! Меня зовут Вероника, добро пожаловать в мое путешествие в мир танца для начинающих. Когда мне было 17 лет, учитель сказал мне, что я никогда не стану балериной. Я позволяла этой мысли управлять мной ГОДАМИ, но теперь, в свои двадцать с лишним лет, я переехала в Нью-Йорк и наконец-то начала заниматься балетом в более поздний период. Это место, где я могу документировать взлеты и падения в процессе обучения балету в свои двадцать с небольшим лет и показать всем, что никогда не поздно воплотить свои мечты в жизнь.

0:00 - вступление
1:14 - кто я
2:44 - история о том, как важно проявлять инициативу (даже когда не хочется)
4:44 - 7 причин, почему вы не следуете своим мечтам
5:49 - Плохо сформулированные цели
10:09 - Синдром самозванца
15:59 - Мышление дефицита против мышления изобилия
20:40 - Токсичное сравнение против позитивного сравнения
25:15 - Токсичное перфекционизм
32:21 - Ограничивающие убеждения
35:08 - Самосаботаж

#балерина #балет #ограничивающиеубеждения #балетныйпуть #мышлениетанцовщицы