9.【🔥超慢跑 190 BPM】專用節拍器 無音樂 30分鐘 CC字幕 | 德國 | 190BPM Slow Jogging | Metronome + Timer | Closed Caption

Описание к видео 9.【🔥超慢跑 190 BPM】專用節拍器 無音樂 30分鐘 CC字幕 | 德國 | 190BPM Slow Jogging | Metronome + Timer | Closed Caption

🎀190BPM 超慢跑( 節拍超慢跑 )是一個需要自己親自體驗的有氧跑步運動。每天跑30分鐘就能感受超慢跑帶來燃脂、減重、養生、健身、瘦身的益處。

📺請打開CC字幕，可以看見德國景點簡介。

🤩不論您這次跑了多久，每次跑完請在下方留言區寫下「月份/日期=分鐘」，例如: 12/05=18，來記錄您的努力，也讓大家見證您的成長和進步，同時鼓舞其他一起跑步的伙伴們，彼此互相加油打氣，我們會幫大家整理每一個人的成長軌跡，相信您一定做得到，身體一定會愈來愈健康，記得留言呦。

🎞️ 【Music酷】播放清單 -- https://www.youtube.com/@musiccool/pl...
💕 【Music酷】頻道訂閱 --    / @musiccool  

Map: https://gisgeography.com/germany-map/

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео