Hand therapy, home exercises

Here we are reviewing and instructing a client with a package of mobilising, stability, fine motoric and stretching #exercises for #hand #therapy. Our great #client Nigel Jenkins, a wonderfully gifted #musician and #guitarist who we have had the pleasure of working with to recover from his #injury and return to playing and teaching the #guitar. The shown mobilising and stretching exercises can be done daily, but strengthening exercises should be performed every other day.
Thank you Nigel for sharing this clip with us.
این #تمرین ها را می‌توانید برای آسیب های مختلف #دست و #انگشتان انجام دهید.
تمرینات نرمشی و کششی را بطور روزانه و تقویتی‌ها را روز در میان انجام دهید. #نوازندگان و #هنرمندان #موسیقی با این تکنیک ها ضمن #درمان ده‌ها مشکل، از خیلی از آسیب‌ها جلوگیری می‌کنند.
در صورت داشتن #بیماری و آسیب خاص به #فیزیوتراپیست خود مراجعه نمایید.
http://www.RoseClinicPhysio.co.uk