ما مصلحة الشركات في جعلنا نتوتر؟ | عطني دقيقة

هل سبق وشعرت أن قلبك ينبض بشد، والألم يسري في معدتك، لمجرد تفكيرك في أمر ما يشعرك بالتوتر!

التوتر هو الشعور بأنك تحت الضغط النفسي أو العاطفي الزائد
نتيجة لأفكارك وتحليلات حول حدث معيّن

وقد لا يعي الكثير من الناس مدى خطورة ذلك، ولكن الدراسات تؤكد أن التوتر هو السبب في وفاة أكثر من 5 مليون شخص سنوياً حول العالم، كما أنه مسؤول عن 90% من الأمراض.

ولكن كيف يتسبب نمط حياتنا في جعلنا نتوتر؟ وهل للشركات الكبرى مصلحة في ذلك؟

#عطني_دقيقة
#دقيقة_مع_ميثاء
#أكاديمية_الإعلام_الجديد
#NewMediaAcademy

المصادر:


أكثر من 5 مليون شخص يموتون سنوياً بسبب التوتر؟
https://www.singlecare.com/blog/news/...


العقل يفكر بحوالي 70 ألف فكرة و 90% من هذه الأفكار مكررة!

https://healthybrains.org/brain-facts/

الأجيال الشابة هم أكثر فئة يعانون من أعلى نسبة في التوتر
https://www.singlecare.com/blog/news/...

50٪ من طلاب المدارس الثانوية يعانون من التوتر
https://www.singlecare.com/blog/news/...


63% من طلاب الجامعات يعانون من التوتر
https://www.singlecare.com/blog/news/...


80% من الناس يشعرون بالتوتر في العمل
https://www.healthline.com/health/men...

المال هو السبب الرئيسي في توتر 77% من الأشخاص!
https://www.verywellmind.com/what-are...


التوتر يتسبب في حوالي 90٪ من الأمراض
https://nasdonline.org/1445/d001245/s...

أكثر من 120 ألف شخص يموتون سنويا بسبب توتر العمل
https://www.slma.cc/the-science-of-st...