Comment créer facilement des habitudes - LE GUIDE COMPLET

Cette vidéo est un GUIDE COMPLET qui t’apprendra comment CRÉER OU ÉLIMINER n’importe quelle habitude, facilement.

Tu apprendras dans cette vidéo :

✔ Comment marchent les habitudes ?

✔ Qu’est-ce que la boucle de l’habitude ?

✔ Pourquoi les habitudes sont-elles automatiques ?

✔ Comment créer de bonnes habitudes ?

✔ Comment changer ses habitudes ?

✔ Comment éliminer des habitudes ?


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FAQ :

▶ Attend JayYan, quel est le but de ta chaîne ?

J’ai créé cette chaîne pour aider les étudiants et les entrepreneurs à être plus productif, plus discipliné et plus concentré.

▶ Je rencontre des difficultés, peux-tu m’aider ?

Pose-moi ta question dans les commentaires, je vais faire de mon mieux pour t’aider, en :
Te répondant directement dans les commentaires de la vidéo.
Faisant une vidéo qui répondra à ta question/ton problème.


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[A IGNORER]
Sources :
Rubits cube MP3 https://www.businessinsider.com/stupi...
Guy chasing money : https://commons.wikimedia.org/wiki/Fi...
Atomic habits cover : https://www.basel.com/fr/Basel/event/...
Pc gaming :    • The ULTIMATE $30,000 Gaming PC Setup  
Man destroying pc :    • Man destroys computer  



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