SEELENFUTTER: So startest du GESTÄRKT in den Tag | Mini Kräuterkunde mit Ruth Pfennighaus

Fühlst du dich oft müde, erschöpft und ohne Energie? 🌿 Ruth Pfennighaus verrät in dieser Folge der Mini Kräuterkunde, wie du mit einfachem Seelenfutter deine Lebenskraft stärken kannst – besonders im Herbst und Winter. Lerne, wie positive Worte, gute Gedanken und kleine Rituale deine Stimmung heben und deinem Körper neue Kraft geben. Erfahre, warum es wichtig ist, den Tag mit Mut, Dankbarkeit und einem Lächeln zu beginnen, und wie ein Glas Wasser oder ein ermutigender Spruch Wunder wirken können.

Lass dich inspirieren, finde deine innere Stärke wieder und entdecke, wie Körper und Seele zusammenwirken. Und wenn du zusätzliche Ermutigung suchst, schau bei Hope TV vorbei – für noch mehr Tipps für Körper, Seele und Geist. 💚

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