Сету бандха сарвангасана. Полумост. Проработка мышц тазового дна.

Описание к видео Сету бандха сарвангасана. Полумост. Проработка мышц тазового дна.

Канал, где проходят трансляции:    / @anastasia_korobkova  

Приглашаю на занятия йогой по понедельникам, средам, пятницам с 6 утра по Москве. Продолжительность около 1,5 часа. Занятия очень простые, подойдут для всех. В программе физические упражнения, дыхательные практики, медитация. Основная цель - антистресс.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео