FAÇA ISSO E MELHORE O SEU MAE GERI E OIZUKI | Helio Arakaki Sensei

Uma aula passo a passo detalhado visando a eficiência do Mae Geri em sequência com Oizuki. Aproveite o peso do corpo e jogue com o equilíbrio e desequilíbrio do corpo com precisão e fluidez.

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