私嫌われたかも!?【 人間関係壊す前にコレやって！】　嫌われるのが怖い人のための解決策３つ

★さらにもっと！具体的な解決策を知りたい方へ！書籍【わたしが「わたし」を助けに行こうー自分を救う心理学ー】
https://amzn.to/49YjAE8

▼【人生リノベーション学校】橋本翔太主催
https://shota-h.com/psychotherapy/psy...
✓心と人生が飛躍する！本当に生きたい人生を手にする！橋本翔太の本気の学校
✓マイナスからゼロ、ゼロからプラス、プラスからプラスへ、自分リノベーション！

✓全国からの変化と実績！ブログ
https://shota-h.com/voice

◆【公式LINE】で登録特典７つを手にして飛躍のヒントを手にしよう！
https://lin.ee/7Dpet2t

特典１　音声／自分と向き合うとは、具体的に何か？
特典２　音声／今日から心が変わる！自分と向き合う３つの方法とは？
特典３　音声／やりたいことが叶わない本当の原因の見つけ方！
特典４　音声／栄養療法・朝ごはん革命で、人生を変えよう！
特典５　自分と向き合うときに寄り添ってくれる橋本翔太ピアノ音源
特典６　自律神経を整えるピアノセラピー
特典７　深い眠りと睡眠のピアノセラピー

（※特典内容は予告なく変更される場合がございます）

--------------------------------------

【嫌われるのが怖い人の深層心理と解決策３つ】の続編です。最初にこちらをご覧ください。   • 【嫌われるのが怖い】本当の深層心理と【解決策３つ】あなたが弱いわけではない！  

嫌われるのが怖い人は、相手のちょっとした態度や行動から、私は嫌われたかも、と思い込み、その結果それが態度に現れて、本当に人間関係をダメにしてしまうパターンを繰り返している人が結構います。この動画ではその解決のヒントをお伝えします。

00:00嫌われるのが怖い人は、本当に相手から嫌われるように仕向けてしまう。人間関係を破壊する前にどうしたらいいの？　【かもしれないストーリー】に気づこう。認知的フュージョンとは？
02:10相手の顔色を見て、察して、自分で自分を脅かして、相手に気を使うことが人間関係のパターンになっている。認知的フュージョンにより現実と思い込みの区別がつかなくなる。
04:16【解決策１】確認する練習と勇気。
05:15【解決策２】情報量が多いコミュニケーションをとる。
06:00【解決策３】エンプティ・チェアーを使う。
07:12思い込み脳内ストーリーに気付いて、現実を現実として見れるようになろう。
08:53 今日のピアノ　試聴と案内　https://shotashop.com/?pid=167103935

#嫌われる　#人間関係　#心理学　#メンタル　#対人恐怖

--------------------------------------

●公式以外の切り抜きチャンネルの作成・配信は許可していません。
●コメント増加によりハートは省略していますが、拝読しています。一部承認制です。
●他の方へのコメント返信、アドバイスはご遠慮ください。

--------------------------------------

◆食事と栄養で心と人生が変わる！【メンタル&自己実現特化型の栄養療法】と【コーダサプリメント】について
https://coda.shota-h.com/

◆公式サイト
https://shota-h.com/

◆橋本翔太の書籍・雑誌一覧
https://shota-h.com/shota-hashimoto/b...

◆【無料メールマガジン】
​https://pianoreiki.shop-pro.jp/secure...

--------------------------------------

◆心理療法・動画リスト
   • 心理学で自分のメンタルと人生が変わる！  

◆栄養療法・動画リスト
   • 【栄養療法】【食事と栄養素】でメンタル人生が激変！食事とサプリのオーソモレ...  

◆音楽療法・動画リスト
   • 橋本翔太の音楽療法  

▼チャンネル登録お待ちしてます
   / @shota_hashimoto  

--------------------------------------

●橋本翔太プロフィール

・公認心理師（国家資格）
・学校臨床心理学専修修士課程修了（大学院卒業）
・音楽療法家（ピアノ作曲演奏）
・小学校、中学校音楽、高校音楽、特別支援（障がい児教育）各専修免許状習得済み。
・作家（海外出版、楽譜集含め心理エッセイなど１５冊以上。KADOKAWA他）

国立・埼玉大学にて音楽教育学を、同大学院にて学校臨床心理学を専修、修士課程修了。私立中高一貫校の音楽教員を経て、公認心理師・音楽療法家・作家となる。２０代より心理支援の活動を開始。現在は「人生リノベーション学校」運営。

幼少期の難病や貧困、家族問題、東日本大震災後の不調に苦しむも乗り越え、

●【心理療法／栄養療法／音楽療法の３本柱】で心と人生を回復飛躍させる【人生リノベーション】メソッド

●心の改善と自己実現に特化した【コーダサプリメント】

●独自の音楽療法【ピアノセラピー】【ピアノレイキ】シリーズ

を開発。これらが大きな反響を呼び、長年の心の不調からの回復だけではなく、家族問題や人間関係、パートナーシップの問題解決、仕事や経済面での自己実現、夢の実現など、人生が劇的に好転した人が続出。

人生の問題解決だけではなく、ビジネス上の問題解決や自己実現にも使えるメソッドとしても注目を集めており、日本全国各地だけではなく、海外からも受講者が集まっている。

▼公式プロフィール詳細
https://shota-h.com/shota-hashimoto/p...

#心理学
#橋本翔太
#栄養療法
#はもしょう
#メンタル