COMO LIDAR MELHOR COM SUAS EMOÇÕES

No papo de hoje vou te mostrar como o conceito de humanidade compartilhada pode te ajudar a lidar melhor com suas emoções e encarar problemas de forma mais leve.

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Muito prazer, eu sou Hebert Pinto

Psicólogo especialista em terapia comportamental e atuo a mais de 5 anos ajudando pessoas a entenderem quais tipos de emoções estão no plano de fundo da procrastinação delas, como voltar a se sentirem donas da própria vontade e recuperarem a autoconfiança nelas mesmas realmente fazendo o que disseram.

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