Определение овуляции. Симптотермальный метод. Окно фертильности. Контрацепция / Планирование зачатия

00:33 Симптотермальный метод
06:26 Определение начала окна фертильности. Цервикальная слизь
08:23 Планирование зачатия
10:03 Контрацепция
10:38 Нерегулярный цикл. Нерегулярная овуляция. Календарный метод контрацепции
13:06 Мобильные приложения для определения окна зачатия как метод контрацепции или планирования зачатия
13:40 Приложения прогноза
Приложения на основе календаря: Clue, Flo Menstruation, Maya, Menstrutionskalender, Period Tracker, MyDays, WomanLog-Pro-Kalender, Glow
Прогноз на основании календаря + Температура: Natural Cycles, Ovolane, OvulaRing, OvuSence, DuoFertility, Yono
18:42 Экспериментальные
20:38 Приложения на основе симптотермального метода.
Sensiplan (приложение рекомендовано Обществом гинекологии Германии)
А кроме того существуют другие приложения на основе симптотермального метода: Ladycycle, myNFP, myWonder, Neome
24:43 Планирование зачатия
26:28 Гормональный фон при планировании беременности