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प्रेगनेंसी में क्या नहीं खाना चाहिए | Foods to Avoid During Pregnancy in Hindi



Hallo friends
आज के इस प्रेगनेंसी टिप्स में आप जानेंगें प्रेगनेंसी में क्या नहीं खाना चाहिए यानी Foods to avoid During Pregnancy in Hindi

दोस्तों प्रेगनेंसी में क्या खाना चाहिए और प्रेगनेंसी में क्या नहीं खाना चाहिए इसकी जानकारी हरेक गर्भवती महिलाओं को होना चाहिए जिससे आपकी प्रेगनेंसी सेफ हो।
दोस्तों ये 14 चीजें गर्भवती को भूल कर भी नहीं खाना चाहिए वरना आप को भारी नुकसान हो सकता है जैसे
1 . मछली
2. कच्चा मांस
3. कच्चा दूध
4 . Pine apple
6. शराब
7. पपीता
8 .कच्चा अंडा
9. अधिक मीठा
10.अंकुरित अनाज
11.मसालेदार भोजन
12. आइसक्रीम

दोस्तों इन सभी चीजों को प्रेगनेंसी में नहीं खाना चाहिए यानी food to avoid during pregnancy
धन्यवाद
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