Скачать или смотреть هل تجاوزت الأربعين؟ ثلاث حركات يقوم بها كبار السن اليابانيون يوميا (لن تصدق ما ستفعله بجسمك!)

هل تجاوزت الأربعين؟ ثلاث حركات يقوم بها كبار السن اليابانيون يوميا (لن تصدق ما ستفعله بجسمك!)

Скачать هل تجاوزت الأربعين؟ ثلاث حركات يقوم بها كبار السن اليابانيون يوميا (لن تصدق ما ستفعله بجسمك!) бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно هل تجاوزت الأربعين؟ ثلاث حركات يقوم بها كبار السن اليابانيون يوميا (لن تصدق ما ستفعله بجسمك!) или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку هل تجاوزت الأربعين؟ ثلاث حركات يقوم بها كبار السن اليابانيون يوميا (لن تصدق ما ستفعله بجسمك!) бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео هل تجاوزت الأربعين؟ ثلاث حركات يقوم بها كبار السن اليابانيون يوميا (لن تصدق ما ستفعله بجسمك!)

#رياضة #تمارين_يومية #نشاط_بدني
يعرض ثلاث حركات يابانية تحافظ على القوة والتوازن واستقامة الجسم بعد سن الأربعين
معلومات عن الفيديو لمن يود القراءة:

في الدول العربية، ينتهي متوسط العمر الصحي عند حوالي 66 عامًا، وبعد ذلك يضعف التوازن والقوة وفقدان الاستقلالية.

أما في اليابان، يوجد أكثر من 95,000 شخص تجاوزوا 100 عام ولا يزال الكثير منهم مستقلين ويعيشون بمفردهم.

سرهم يكمن في الحركة، لكن **ليس كما تتخيل**.

في هذا الفيديو سأعرض أهم ثلاث حركات يابانية للحفاظ على القوة، التوازن، واستقامة الجسم مع التقدم في السن، سهلة وبسيطة ولا تتطلب صالات رياضية.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке