Jak ćwiczyć biceps - uginanie ramion - Trening w domu - Domownia TV

Описание к видео Jak ćwiczyć biceps - uginanie ramion - Trening w domu - Domownia TV

Dzisiaj biceps! Dwa ćwiczenia - uginanie przedramion ze sztangielkami podchwytem i chwytem młotkowym - idealne dla początkujących i nie tylko! Jak trenować biceps, by naprawdę go poczuć, jakich błędów unikać - oglądajcie!
5 procent zniżki na sprzęt na http://titaniumsport.pl/ z kodem "domownia"!
Polub Domownię na Facebooku:   / domownia  

Комментарии

Информация по комментариям в разработке