Скачать или смотреть Der Nackenretter 2.0 - gute Besserung 👋🏼🐝🍀

Wenn du jetzt eines Morgens mit einem schiefen Hals oder steifen Nacken aufgewacht bist, wirst du genau wissen, was dir blüht: nämlich einige Zeit mit großen Problemen, die sich dann natürlich auch in den ganzen Körper weiter verbreiten können. Irgendwann bist du krumm und schief. Irgendwann reguliert sich das aber auch wieder. Ich zeige dir heute in meinem Video, wie ich verfahren würde – und wie ich auch verfahre, wenn es mir oder meinen Patienten wieder fährt.

Ich drücke dir die Daumen, dass diese Übung auch dir zur Linderung verhilft.

Gruß Ralf 🌱🌼









▬ EMPFEHLUNGEN ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Mit dem Rabattcode RALFBLUME10 bekommst du über diese Seiten die Artikel 10% günstiger:
❇️ FREEZE Kühlkompression: https://freezesleeve.de/?ref=RALFBLUME
❇️ Massage-Pistolen: https://freezesleeve.de/collections/w...
❇️ Kinesio-Tapes: https://freezesleeve.de/collections/w...

▬ EIGENTHERAPIE-EMPFEHLUNGEN ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
❇️ Venen Engel Kompressionsgeräte https://venenengel.de/collections/pre...
❇️ Akumat: https://amzn.to/4766On6
❇️ Massagepistolen-Halter: https://amzn.to/3Xjn4NX
❇️ Venen Engel: https://amzn.to/4dZBng6
❇️ Japanisches Heilpflanzen-Öl: https://amzn.to/4dEaxdY

▬NAHRUNGSERGÄNZUNGSMITTEL-EMPFEHLUNGEN ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
❇️ Vitamin D3&K2: https://amzn.to/4dAXPN9
❇️ Kreatin: https://amzn.to/4dC1Qk9
❇️ Keltisches Meersalz: https://amzn.to/3Z0Cwjh
❇️ Vitamin C: https://amzn.to/4cPTfte
❇️ L-Glutamin: https://amzn.to/3ARyZK4
❇️ Vitamin B12: https://amzn.to/3T3h4X6
❇️ Magnesium: https://amzn.to/4g2jC1F
❇️ Omega 3 Algenöl: https://amzn.to/3XhFGy3

▬ERNÄHRUNG ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
❇️ Kichererbsen-Pasta: https://amzn.to/4cNu0aK
❇️ Edamame-Spaghetti: https://amzn.to/3Z2i9Cu
❇️ Black Bean-Spaghetti: https://amzn.to/4766DYY

▬MEDICAL-FLOSSING ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
❇️ Medical-Flossing Website: www.medical-flossing.com
❇️ BUCH: https://amzn.to/3AOL7eU
❇️ Medical-Flossing Bänder: https://www.kanzlsperger.de/catalogse...

▬TECHNIK ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
❇️ Mikrofon https://amzn.to/3MizHTo

▬Tolle Fortbildungen für Therapeuten & Ärzte ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
❇️ https://www.renatahorst.de
❇️ https://www.mfz-hannover.de
❇️ https://pschick-group.de
❇️ https://www.fobi-ahlhorn.de
❇️ https://medical-flossing.de

▬KOCHBUCH-EMPFEHLUNGEN ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🌱 Hier kocht Alex - Oberlecker: https://amzn.to/3efU2YV
🌱 Sebastian Copien: https://amzn.to/3AY4M84
🌱 Niko Rittenau: https://amzn.to/3kdfykB


▬ PRAXIS ▬▬▬▬▬▬▬▬
🔺 GEMEINSCHAFTSPRAXIS BLUME-GRIMPE-KRAUS https://www.physio-team.com

▬ MEDICAL-FLOSSING ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🔹FORTBILDUNG FÜR ÄRZTE, PHYSIOTHERAPEUTEN & HEILPRAKTIKER
🔺https://www.medical-flossing.de
🔺https://pschick-group.de/fortbildungs...

▬ TÄTIGKEITEN ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🔺seit 1996 PHYSIO-team Barsinghausen
🔺1991-1995 TSV Havelse Fußball
🔺1995-2007 Hannover 96 U-19
🔺2007-2019 Hannover 96 Chef-Physiotherapeut Fußball-Bundesliga
🔺seit 1996 Dozenten-Tätigkeiten bei DFB, NFV, DHB, med. Kongressen, Physiotherapie-Schulen

▬ FORTBILDUNGEN ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🔸IAS-Sports-Physical-Therapist
🔸Manuelle Therapie - OMT
🔸N.A.P. Neuroorthopädische aktivitätsabhängige Plastizität
🔸PNF
🔸CranioSacrale Therapie
🔸Manuelle Lymphdrainage
🔸Nervenmobilisation nach BUTLER
🔸YNSA - Yamamoto Neu Schädel-Akupunktur
🔸Schmerztherapie nach LIEBSCHER-BRACHT
🔸Akupunkt-Massage nach PENZEL
🔸MEDICAL-FLOSSING
🔸Kinesio-Taping
🔸Spinal Therapy - McKENZIE
🔸FDM
🔸Dry Needling
🔸Osteopathie
🔸Mulligan