El milenario arte marcial que mejora la calidad de vida de los mayores de 70 en las plazas porteñas

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La Ciudad ofrece clases gratuitas de esta disciplina en Estaciones Saludables y Polideportivos de diferentes parques y espacios verdes. La actividad reduce la ansiedad, el estrés y mejora el equilibrio y el sistema cardiovascular, entre otros beneficios.

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