Скачать или смотреть بودكاست بسمة: ٣ تمارين لتتوقف عن مقارنة نفسك بالآخرين ☀️

‎في حلقتنا المميزة لهذا الأسبوع، تتناول فرح موضوعًا يؤثر علينا جميعًا، وهو مقارنة أنفسنا بالآخرين. في عصر السوشال ميديا، أصبحت المقارنات جزءًا من حياتنا اليومية، سواء بشكل واعٍ أو غير واعٍ. نجد أنفسنا نقارن تقدمنا في الحياة الاجتماعية والمهنية والشخصية بالأشخاص الآخرين، مما يجعلنا في حالة دائمة من المقارنة. رغم أن هذا الشعور قد يبدو طبيعيًا، إلا أنه غير صحي. في هذه الحلقة، ستشارك فرح ٣ خطوات تساعدكم على وقف هذه المقارنات والعودة للتركيز على تقدمكم الشخصي.

‎تؤكد فرح على أهمية الاعتراف لنفسكم بهذه المشكلة كخطوة أولى. كما تُشدد على أن كل شخص فريد ولا يوجد شخص يشبه الآخر تمامًا. مهما كان التشابه، كل شخص لديه ميزاته الخاصة. تعطيكم فرح نصيحة مهمة: امنحوا لأنفسكم المساحة لتتألقوا وتبرزوا، وستكتشفون إبداعًا غير مسبوق. ركزوا على تطوير ذاتكم بدلًا من مقارنة أنفسكم بالآخرين، وهذا سيمكنكم من تحقيق أهدافكم والوصول إلى النجاح الذي تطمحون إليه.

‎احصل على:
‎بلانر الأهداف السنوية: https://planner.tanaffas.com/optin170...
‎مدونة الراحة الالكترونية: https://raha.tanaffas.com/optin170898...

‎تواصلوا مع فرح:
  / positivitywithjoy  

‎تابعوا قناة بودكاست بسمة على انستغرام:
  / basmapodcast  

‎استمع لبودكاست بسمة على:
Apple Podcast: https://apple.co/3w2Vqdz
Spotify: http://bit.ly/4deVyat
Anghami: https://open.anghami.com/0kon2CFDaJb