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🎞️ Veja também nesse vídeo (capítulos abaixo) sobre VITAMINAS E MINERAIS, ANTIOXIDANTES, ÁCIDOS GRAXOS etc.

🎞️ CAPÍTULOS:
0:00 Introdução
0:15 Vitaminas e minerais
0:31 Antioxidantes
0:48 Ácidos graxos
1:12 Recomendações
Obs.: referências abaixo.

⚠️ Antes de tomar qualquer suplemento, consulte um profissional da Naturologia.

📚 REFERÊNCIAS:
1. Pizzorno, J. E., Murray, M. T., & Joiner-Bey, H. (2008). The Clinician's Handbook of Natural Medicine. Churchill Livingstone.
2. Gaby, A. R. (2011). Nutritional Medicine. Fritz Perlberg Publishing.
3. Simopoulos, A. P. (2002). Omega-3 fatty acids in inflammation and autoimmune diseases. Journal of the American College of Nutrition, 21(6), 495-505.
4. Kidd, P. M. (2007). Omega-3 DHA and EPA for cognition, behavior, and mood: clinical findings and structural-functional synergies with cell membrane phospholipids. Alternative Medicine Review, 12(3), 207-227.

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