Скачать или смотреть വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ എല്ലാ പോഷകങ്ങളും ശരിയായ അനുപാതത്തിൽ ശാസ്ത്രീയമായി, സുരക്ഷിതമായി - Maana Health

വണ്ണം കുറയ്ക്കാനുള്ള യാത്രയിൽ നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ആശയക്കുഴപ്പത്തിലായിട്ടുണ്ടോ?
നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, പ്രോട്ടീൻ, കൊഴുപ്പ് എന്നിവയെല്ലാം ആവശ്യമാണ്. ഓരോ പോഷകത്തിനും അതിൻ്റേതായ ധർമ്മങ്ങളുണ്ട്:

കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്: ഊർജ്ജം നൽകുന്നു.
പ്രോട്ടീൻ: പേശികളുടെ വളർച്ചയ്ക്ക് സഹായിക്കുന്നു.
കൊഴുപ്പ്: ഹോർമോൺ ഉത്പാദനത്തിന് അത്യാവശ്യമാണ്.
ഇവയിൽ ഏതെങ്കിലും ഒന്ന് ഒഴിവാക്കുന്നത് പോഷകക്കുറവിനും മറ്റ് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്കും കാരണമാകും. നിങ്ങളുടെ ശരീരപ്രകൃതിക്ക് അനുസരിച്ചുള്ള ശരിയായ അനുപാതത്തിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതാണ് ഏറ്റവും ശാസ്ത്രീയമായ വഴി.
മാനാ ഹെൽത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ ഡയറ്റ് പ്ലാൻ തയ്യാറാക്കി തരാൻ ഞങ്ങൾക്ക് കഴിയും.

📞+91 99950 89400 നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ അറിയാനും ശാസ്ത്രീയമായി വണ്ണം കുറയ്ക്കാനും വിളിക്കൂ!

#Dieting #WeightLossJourney #NutritionFacts #BalancedDiet #MaanaHealth #HealthIsWealth