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Limonada Rica en Flavonoides 🍋✨

Has escuchado hablar de los flavonoides? Son antioxidantes poderosos presentes en la cáscara de los cítricos. Esta limonada no solo es refrescante, ¡es la forma perfecta de desintoxicar tu cuerpo y llenarte de energía!

Ingredientes:

6 limones 🍋
2 tazas de agua 💧
Hielo al gusto 🧊
1 pedazo de jengibre 🫚
1 puño de hierbabuena 🌿

Procedimiento:

1. Corta los limones en mitades 🔪🍋
2. Coloca los limones (con cáscara) en la licuadora ✨
3. Agrega el jengibre🫚
4. Añade un puño de hojas de hierbabuena 🌿
5. Agrega las 2 tazas de agua💧
6. Licúa todo hasta que quede bien triturado ⚛️🔄
7. Vierte en un vaso con hielo🧊🍹
8. ¡Disfruta! Saborea tu limonada rica en flavonoides y siente la energía refrescante✨😌

A tu salud 💜