İŞİN UZMANI / ALETLİ PİLATES - PİLATES EĞİTMENİ EZGİ DURAN

Описание к видео İŞİN UZMANI / ALETLİ PİLATES - PİLATES EĞİTMENİ EZGİ DURAN

Pilates nedir? Aletli pilates nasıl yapılır? Tüm bu soruları Pilates Eğitmeni Ezgi Duran, İşin Uzmanı programında yanıtlıyor.

Pilates amacı nedir?
Pilates nasıl yapılır faydaları nelerdir?
Pilates çeşitleri nelerdir?
Pilates ile neler yapılır?
Plates faydalari nelerdir?
Pilates ne kadar kalori yakar?
Pilates kendi içinde kaça ayrılır?
Pilates boy uzatır mı?
Kaç pilates hareketi vardır?
Pilates ile boy ne kadar uzar?
Bacak boyunu nasıl uzatabilirim?

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео