Акробатические элементы в спортивной аэробике: А-1 Рондат

Описание к видео Акробатические элементы в спортивной аэробике: А-1 Рондат

Пояснения к правилам соревнований в части акробатических элементов.

Акробатические элементы в спортивной аэробике.

1. Описание классического исполнения элемента.
2. Видео (Вариации исполнения).

А-1 Рондат
Определение: Переворот в сторону в стойке на руках, соединяя ноги, поворот на 90° вокруг продольной оси и толчком рук прыжок на ноги (курбет), приземление на обе ноги.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке