Скачать или смотреть مربعات الشوفان بزبدة الفول السوداني بدون فرن. peanut butter granola bars

#مربعات_ الشوفان#حلى _الشوفان#karima _kitchen_مطبخي#

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
وصفة اليوم مربعات الشوفان صحية بزبدة الفول السوداني
صحية الاطفال ،
مربعات الطاقة. اصابع الطاقة الصحية ،حلى الشوفان صحي بدون فرن،حلويات صحية الدايت أصحاب الرجيم

*************

المكونات:
200غ شوفان محمص
100غ جوز الهند
ملح،
ملعقة كبيرة كاكاو

60غ زبدة فول السوداني
4 ملاعق كبار عسل
ملعقة كبيرة زبدة
200غ شكولاتة ذاءبة+ ملعقة كبيرة فول السوداني
جوز الهند للتزيين
******************
******************
the ingredients:
200 g roasted oats
100 g coconut
salt,
1 tablespoon of cocoa

60 g peanut butter
4 tablespoons of honey
Tablespoon of butter
200 g melted chocolate + 1 tablespoon peanut
Coconut for decorating

***************
***************

Ingrédients:
200 g d'avoine rôtie
100 g de noix de coco
Sel,
1 cuillère à soupe de cacao

60 g de beurre d'arachide
4 cuillères à soupe de miel
Cuillère à soupe de beurre
200 g de chocolat fondu + 1 cuillère à soupe d'arachide
Noix de coco pour décorer