Скачать или смотреть Terapia de risa, ¿cómo practicarla?

¿Sabías que la risa es una herramienta poderosa para mejorar tu bienestar emocional y físico? 🤣La Terapia de la Risa es una forma comprobada de reducir el estrés, fortalecer el sistema inmunológico y mejorar tu calidad de vida.

Cuando nos reimos, el cerebro libera endorfinas, las llamadas 'hormonas de la felicidad', que nos hacen sentir bien al instante🤭. Además, la risa aumenta la circulación sanguínea, reduce la presión arterial y relaja los músculos tensos. No dejes de probarla!🥳

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