Essen Sie diesen Salat jeden Tag zum Abendessen und Vergessen Sie Blutzucker und Übergewicht!

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Schneiden Sie die Aubergine in Fächer oder Pfauenschwänze.
Salz hinzufügen und einige Minuten ruhen lassen.
Tomate.
Zwiebel.
Kartoffel.
Die Aubergine hat ihren Saft abgegeben.
Feuchtigkeit gründlich abwischen.
Den Knoblauch fein hacken.
Oregano, Kräuter der Provence, Olivenöl.
Gemüse zu den Auberginen geben.
Käse.
Für 40 Minuten in den Ofen bei 200 °C (390 °F) geben.
Karotte.
grüner Pfeffer.
Tomate.
Salz.
100 Gramm griechischer Joghurt.

❗WICHTIG! Der Kanal ist nicht medizinisch und ich probiere die hier veröffentlichten Rezepte nur an meinem Körper aus. Möglicherweise haben Sie Kontraindikationen für einige Inhaltsstoffe. Konsultieren Sie vor der Anwendung Ihren Arzt. Beobachten Sie die Reaktion Ihres Körpers. Alles Gute für Sie und bleiben Sie gesund!

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