Я питалась & тренировалась как Кардашьян & Дженнер 7 дней

Кто не хотел бы обладать прессом как у Кендалл или окружностями Ким? Я вот совсем не против) Поэтому на этой неделе я решила питаться и тренироваться как самые скандальные звезды планеты- сестры Кардашьян и Дженнер, чтобы узнать их секреты питания и тренировок. Что я обнаружила во время эксперимента? Смотрите чтобы узнать)

Промокод на -5% на IHerb: DHT4946
https://ru.iherb.com/?rcode=DHT4946&u...

ТАЙМ-КОДЫ:
0:00- я стала постояльцем зала... не тренажерного
0:30- секреты звездных тренеров и нутрициологов
1:56- день Ким: в чем секрет ее округлостей?
5:00- день Хлои: как она похудела на 18кг за короткий срок?
7:24- день Кайли: как она столько ест и не полнеет?
8:31- день Кендалл: секреты самой высокооплачиваемой модели в мире

______________________________
📌 Интенсив "Быстрый старт на YouTube": https://alinamuradimova.com/
Узнай основы создания успешного канала — где, как и на что снимать контент, чтобы начать зарабатывать на YouTube ❤️

Inst: https://www.instagram.com/alina.murad...
Telegram: https://t.me/alina_muradi
Подписывайся, чтобы узнать о моей жизни, блогинге и YouTube ⭐️

Тренировки & план питания:
https://www.notion.so/KARDASHIAN-JENN...

Продукты из видео с IHerb:
Бальзам для губ: https://ru.iherb.com/pr/vaseline-lip-...

Сладкая матча: https://ru.iherb.com/pr/rishi-tea-jap...

Спирулина и хлорелла: https://ru.iherb.com/pr/onnit-spiruli...

Сироп агавы, подсластитель: https://ru.iherb.com/pr/madhava-natur...

Универсальная приправа: https://ru.iherb.com/pr/simply-organi...

Базиликовое масло: https://ru.iherb.com/pr/la-tourangell...

Не сладкие кокосовые чипсы: https://ru.iherb.com/pr/edward-sons-l...

Органическая кокосовая мука: https://ru.iherb.com/pr/nutiva-organi...

Органическое кокосовое масло: https://ru.iherb.com/pr/nutiva-organi...

Мой английский канал:
   / @alinamuraddi  
Буду очень благодарна за подписку и поддержку канала! ❤️

Сотрудничество: [email protected]

Alina Muradimova
Алина Мурадимова
#iherb #sponsorship