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【ポケットクイズ】毎日の脳活にぴったり！1日10分で脳スッキリ！習慣にしたい簡単脳活【数字探し・記憶力・認知症予防】

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【 ↓動画のタイムスタンプ↓ 】
第1問：0:16
第1問答え：1:20
第2問：1:29
第2問答え：2:32
第3問：2:42
第3問答え：3:45
第4問：3:55
第4問答え：4:58
第5問：5:08
第5問答え：6:11
第6問：6:20
第6問答え：7:24
第7問：7:33
第7問答え：8:37
第8問：8:46
第8問答え：9:50

「ポケットクイズ」は集中力、観察力、認知力、記憶力を養います。
脳を活性化することで認知症の予防にもつながります。

#認知症予防 #頭の体操 #脳トレ #高齢者

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