تربیت کردن مغز برای ایجاد انگیزه و چند تمرین عالی

همه ما ۲۴ ساعت در روز وقت داریم ولی بعضی از ما انگار هیچوقت انگیزه نداریم که کارهایی که از لحاظ منطقی برامون بهتره رو انجام بدیم. در مغز همه انسان ها، ترفند های ذخیره انرژی و فرار از درد وجود داره ولی ما میتونیم با یکسری تکنیک هایی، مغزمون رو تغییر بدیم.
من در این ویدئو در مورد این تکنیک ها صحبت میکنم و چند تمرین رو برای بیشتر کردن انگیزه کارهای سخت میگم.

خوشحال میشم که اگه این ویدئو رو دوست داشتید، لایک کنید و با عزیزانتون به اشتراک بذارید. ♥️🙏🫶💐

ویدئو های دیگر این کانال:

📼​ تأثیرات سوشال مدیا روی تنبلی مغز و یک تمرین عالی برای انگیزه دادن به مغز
   • تأثیرات سوشال مدیا روی تنبلی مغز و یک...  

📼ارتباط ترامای کودکی و هورمون های شادی و استرس
   • ارتباط ترامای کودکی و هورمون های شادی...  

تا ویدئوی بعد روز و روزگار خوش♥️🫶

#روانشناسی #خودشناسی #خودفهمی #خودشناسی #ذهن #ذهن_آگاهی #اضطراب #افسردگی